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营养家常菜鲶鱼炖豆腐的做法

2019-02-03 17:11:01 | 来源: 主食

鲶鱼炖豆腐的材料鲶鱼相克食物1条豆腐相克食物250g油适量盐适量葱姜相克食物蒜适量八角适量酱油适量料酒适量 鲶鱼炖豆腐的做法图片步骤,怎么做鲶鱼炖豆腐好吃? 鲶鱼处理干净把鲶鱼切成厚约3厘米的块豆腐切小块水开后放入鲶鱼块表面的粘液凝固后捞出用清水冲洗干净炒锅倒油,葱姜蒜八角爆香烹入料酒、酱油加入适量清水放入鱼块烧开后放入豆腐小火炖10分钟,大火收汁,放盐 温馨提示:

清洗鲶鱼时,一定要将鱼卵清除掉,因为鲶鱼卵有毒,不能食用

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