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下饭荤菜微波青椒酿肉的做法

2019-02-03 15:01:05 | 来源: 凉菜

微波青椒酿肉的材料青椒相克食物1个肉末150g油适量盐适量 微波青椒酿肉的做法图片步骤,怎么做微波青椒酿肉好吃? 将所有配料加入肉末中搅至上劲;将青椒洗净,横向对剖,挖去籽;将搅好的肉末放到青椒中,再放上火腿片点缀下;步骤3中的青椒放到微波炉中高火4分钟就可 温馨提示:

◎也可用小尖椒,但微波时时间要减少;

◎配料中的材料不一而足,最不可缺少的是盐,葱姜蒜中有一样也可,可去肉腥;

◎加入鸡蛋液,可使蛋饼不柴,变松软可口,也更易于吸收,也可加点南豆腐;

◎如果喜欢软烂的口感,可以将青椒先行微波1~2分钟,再盛肉末,这样青椒的口感会更软糯,但是先加肉末直接微波的成品更漂亮,而且口感也不错,因为青椒本就易熟。

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