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番茄烩麻什的做法

2019-04-02 21:47:58 | 来源: 凉菜

本食谱来自【╰☆小莉呀!】老师分享的番茄烩麻什的做法。所属分类:蔬菜, 葱蒜类,需要烹饪时间:1小时以上;烹饪难度:切墩(低级);适宜人群:1、消化功能不佳的人宜少吃。有肝病的人过量食用,每天应在60克左右,有可能引起肝病加重。2、过量食用会影响视力。 3、不可过量食用,否则可能造成肝功能障碍,还会影响视力;消化功能不佳者和眼病患者应少食或不食; 4、肝细胞受损和癌症患者可以多食。

唯有美食不可孤负,想知道番茄烩麻什如何做最好吃吗?赶忙备好材料和态度一起来动手做做吧。

寒冷的冬季吃上一碗营养丰富、色香味俱佳的番茄烩麻什,真是太爽了!

做番茄烩麻什所需食材: 主料:番茄2个,蒜苗3根,盐2茶匙,植物油2汤勺,清水5碗,番茄酱5汤勺,鸡精1汤匙,鸡蛋1个,耗油2汤勺,麻什250克,胡椒粉2汤勺

番茄烩麻什的做法步骤:1. 番茄切丁。

2. 这里面放蒜苗很提味的,不喜欢的可以换葱花也行。

3. 提前泡好的粉条切成一寸长的小段 。(不要用粉丝,尽量用不会黏的红薯粉条,我用的是本地产的汉阴粉条)

4. 蒜苗切丁。

5. 3个人我买了250克成品麻什。(方便的可以自己做麻什,百度里有做法很简单的!)

6. 鸡蛋一个搅拌均匀备用。

7. 水开后煮麻什到8成熟。

8. 煮好的麻什沥干备用。

9. 热锅加两汤匙油加热。

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