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豉油鸡翅的做法

2019-05-16 23:36:41 | 来源: 西餐

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豉油鸡翅的原料:鸡翅;

豉油鸡翅的调料:生抽、大蒜、生姜片、料酒、5香粉;

豉油鸡翅的做法:

1、冷冻鸡翅泡水中化冻、洗净,多换几次水冲洗。

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冷冻鸡翅泡水中化冻、洗净,多换几次水冲洗。

3、加入水煮开,加入料酒。

4、放入鸡翅煮15分钟。

5、取出煮好的鸡翅,控干水份。

6、锅中放1勺油,油热后放入鸡翅略炒,然后加入老抽、生抽、料酒、5香粉、冰糖翻炒4⑸分钟,直至水份炒干。

家常菜做法大全温馨提示:

鸡翅炒好后,放置10余分钟后再吃,味道才更佳。

健康提示:

鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强健身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之1。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经5月份房价总体涨势放缓 一线城市涨幅首现双收
不调、贫血、衰弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

食品相克:

鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花和葱蒜等1同食用;

与芝麻、菊花同食易中毒;

与李子、兔肉同食,会致使腹泻;

与芥末同食会上火。

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